[자격증]
▸국선무도 외공 단증
▸국선도 사범 자격 취득
▸명상지도사 자격 및 국선도 생활강사 자격 취득

[경력]
▸구리시청 국선도 강사
▸현 국선도 서울 잠실수련원 지도사범
▸현 삼성 SDS 국선도 지도
▸현 세계국선도연맹 국선도 시범단
▸현 와부자치센터 강사

[학력]
▸협성대학교 실내디자인과 졸업
▸호주 시드니 대학 language school

[1차시] 입문과정
호흡의 원리, 기운의 운용, 경락 등 개념설명 및 기혈순환 유통법(준비운동)을 하는데 알아야 할 용어설명 및 실습

[2차시] 입문과정
기혈순환 유통법 동작 몇 가지 따라하기, 입문호흡, 기감훈련
몸상태 체크, 막힌 경락이 있는지 실습

[3차시] 입문과정
기혈순환 유통법 점점 늘려가며 따라하기, 입문호흡, 기감훈련
몸상태 체크, 막힌 경락이 있는지 실습

[4차시] 중기단법전편
기혈순환 유통법 점점 늘려가며 따라하기
일신일신법 5동작 정리운동 동작 및 원리 설명

[5차시] 중기단법전편
기혈순환 유통법, 명상, 일신일신법 5동작, 정리운동

[6차시]중기단법전편
기혈순환 유통법, 정심법 5동작, 정리운동

[7차시]중기단법전편
기혈순환유통법, 명상 일신일심법+정심법, 정리운동

[8차시] 중기단법전편
기혈순환유통법, 해심법 5동작, 정리운동

[9차시] 중기단법전편
기혈순환유통법, 일신일심법+정심법+해심법, 정리운동

[10차시] 중기단법전편
기혈순환유통법, 휴심법 5동작, 정리운동

[11차시] 중기단법전편
기혈순환유통법, 일신일신법+정심법+해심법+휴심법, 정리운동

[12차시] 중기단법전편
기혈순환유통법, 동심법 5동작,정리운동

편안한 복장

바쁘게 돌아가는 현시대의 사람들에게,

- 단전호흡으로 뇌파와 심파를 안정시킴

- 기운의 흐름을 알고 익혀 몸안의 기운을 돌게하여 육체와 정신의 건강을 추구

- 폐활량을 늘려 기혈순환이 잘되게 하여 몸이 찬 사람은 따뜻하게, 더운 사람은 식게 하여 질병으로부터 벗어남

- 기억력증진, 치매예방 등 유산소 심신수련법

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